[quote=LilinOun]Tu veux parler des TOC (Troubles Obsessionnels Compulsifs) ? C'est parfois difficile de parler pour soi, souvent on ne s'en rend pas vraiment compte, et puis généralement c'est quelque chose que les gens refusent d'admettre... Perso j'ai bien la fameuse manie de remettre mes cheveux derrière les oreilles mais sinon... Il y a quelques années, j'avais l'habitude de passer la main dans mes cheveux avant de m'endormir, mais jusqu'à un point d'avoir une pelote de cheveux dans la main. Je sais pas si c'était un TOC, je ne le faisais pas tout le temps mais souvent, et maintenant plus du tout, ça n'a pas duré longtemps... Là, j'ai comme tic nerveux de frotter mes paumes l'une contre l'autre, quand je m'ennuie, que je suis stressée,... bref, n'importe quand. Je me rends compte que je le fais souvent, ça ne me gêne pas et ça ne gêne pas non plus les autres, bref je vis bien avec...
Comme moyens pour lutter contre ça, euh... essayer de trouver autre chose pour s'occuper ? Ca dépend c'est quoi comme tic... Mais je ne sais pas si tic nerveux et TOC sont pareils alors... [/quote]
Les Tic et les Toc sont assez différents .
Un tic , c'est un mouvement que tu prends l'habitude de fairesans vraiment t'en rendre compte qui est souvent causé par une montée de stress .
Exemple : Se craquer les doigts , cligner des yeux et les haussements d'épaules
Un Toc , c'est une habitude que tu prends mais cette fois ci , tu est conscient que tu le fais mais , si tu ne le fais pas , ça t'obsède et tu n'arrive pas à continuer ta vie normalement . Exemple : Les Tocs de lavage , qu tu ne peux pas supporter l'idée d'un microbe sur toi ou dans ton habitat et que tu nettoie tout pour eviter le moindre microbe